УЛУЧШАЙ СВОЕ ДЫХАНИЕ!

Улучшай свое дыхание с помощью дыхательных упражнений «BREATHING+» и увеличивай поступление кислорода в организм, улучшай сосредоточенность и уменьшай количество астматических приступов!

Посмотри видео

При помощи дыхательных упражнений «BREATHING+» дети тренируют свое дыхание, развлекаясь при этом. Упражнения разработаны на основе различных техник дыхания и мы выбрали самую эффективную, разработав для нее интерфейс

Подписаться на новости

Как это работает?

Дыхательные упражнения «BREATHING+» основываются на выполнении длительного выдоха через приоткрытый рот. При таком выдохе воздуха выходит на 2–3 децилитра больше, чем при выдохе через нос, так мы выдыхаем против сопротивления воздуха с использованием диафрагмы. Такое дыхание называют дыхание животом. Эти упражнения в профессиональных кругах называют «Pursed Lip Breathing», а врачи рекомендуют их всем астматикам, больным легчными заболеваниями и людям, находящимся под стрессом. Упражнения сделаны в форме игры, чтобы достичь большей мотивации и контроля над выполнением упражнений.

Дыхание является внутренным диалогом нашей нервной системы. Вдох будит нас и готовит к действиям, а выдох успокаивает, ускоряет пищеварение и расслабляет мышцы. Естественно, что в стрессовых ситуациях мы вдыхаем и задерживаем вдох, но, к сожалению, этим ускоряем пульс и начинаем выделять много стрессовых гормонов, которые приводят организм в заколдованный круг тревожного состояния.

Осознанный контроль дыхания является первым шагом к контролю стресса и нагрузок.Но поскольку дыхание является единственной осознанной функцией, которая непосредственно влияет на работу сердца, можно с помощью контроля дыхания успешно лечить гипертонию и сердечные аритмии. Каждый вдох ускоряет пульс и увеличивает силу выдавления крови сердцем, а выдох наоборот расслабляет тело. Поверхностное дыхание принуждает сердце биться в неприятном ритме и поощряет симпатический тонус автономной нервной системы, который сопровождает многие кардиоваскулярные заболевания.

Подробнее об этой технике дыхания здесь.

Box

Подписаться на новости

Подписывайся

Комплект содержит:

- дыхательный интерфейс BREATHING+
- более 30 дыхательных игр для Windows, Mac, Android и iPhone устройства
- дыхательные анти-стресс апликации
- двухлетний абонемент дыхательного телевидения: Breathing TV ™ *
- инструмент для просмотра в Интернете: Breathing Scrolling ™ **
- двухлетняя поддержка и помощь
- двухлетняя гарантия

*Дыхательное телевидение – это способ просмотра телевидения, при помощи которого улучается дыхание. Видео проигрывается только тогда, когда пользователь делает упражнения. Просмотр youtube таким образом превращается в интересные упражнения эффективного дыхания.
** Breathing Scrolling – это инструмент для прокручивания сайтов или документов с дыхательными упражнениями. В браузере Chrome работает как приложение, а в остальных браузерах как закладка.

Изделие могут использовать дети не моложе 7 лет.

W3Schools

У Вас возникли проблемы в процессе покупки? Звоните по телефону 031-380-511. Если Вы не довольны своей покупкой, Вы можете вернуть изделие в течение 15 дней, а мы вернем Вам деньги (почтовые расходы при возврате оплачиваете сами). Наш интернет магазин охраняет Ваши личные данные и данные о трансакционном счете. Мы обеспечиваем Вам полностью безопасную покупку.
Facebook YouTube Twitter Pinterest
Kомпании «Zdrav dih, d. o. o.», которая является ведущим провайдером технологии по дыхательных упражнениях путем компьютерных игр. Наши дыхательные игры используются как в клинической, так и домашней практике, с целью контроля астматических приступов, быстрого восстановления после операции или заболеваний, увеличения выносливости и устранения стресса или анксиозных состояний. Полный клинический отчет Вы можете прочитать здесь. Компания «Zdrav dih d.o.o.» в медии. здесь.
Copyright: Zdrav dih d.o.o., Tehnološki park 19, 1000 Ljubljana Slovenia | Telephone: +386 31 380 511 | e-mail: info@zdravdih.si | www.zdravdih.si | www.breathinglabs.com